Шейк из черники | Мастер Рецептов

Шейк из черники

| Просмотров: 305
Сложность приготовления: 1
Время приготовления:
Калорий в блюде: 359.98Кал
Порций: 2

Как приготовить «Шейк из черники»

1. Этап

Чернику промойте и дайте полностью стечь жидкости.

Шейк из черники

2. Этап

Переложите ягоды в чашу блендера, добавьте простоквашу, миндаль и мед со льдом. Перебейте все до однородного состояния.

Шейк из черники

3. Этап

Разлейте по стаканам и подавайте.

Шейк из черники

Приятного пития!!!

Шейк из черники и простокваши готовить очень просто и быстро, напиток получается вкусным, свежим, утоляет голод, а еще он очень полезный для пищеварения. Черника содержит в себе множество витаминов которые помогают снизить сахар в крови, улучшить обмен веществ, а еще она поможет улучшить зрение, так как улучшает кровоснабжение в сетчатке глаза.

Похожие рецепты

Подписка на рассылку