Салат с грейпфрутом и шпинатом | Мастер Рецептов

Салат с грейпфрутом и шпинатом

| Просмотров: 381
Сложность приготовления: 1
Время приготовления:
Калорий в блюде: 856 Кал
Автор:

Как приготовить «Салат с грейпфрутом и шпинатом»

1. Этап
Грейпфрут очистите и разделите на дольки при этом уберите все перегородки. Сок который выделится слейте в отдельную миску он понадобиться для заправки.

Салат с грейпфрутом, орехами и шпинатом

2. Этап
Орехи подсушите на сковороде и нарубите ножом, лук мелко нарежьте.

Салат с грейпфрутом, орехами и шпинатом

3. Этап
Для заправки соедините все ингредиенты и хорошо перемешайте. В конце попробуйте на вкус и отрегулируйте по своему вкусу.

Салат с грейпфрутом, орехами и шпинатом

4. Этап
Шпинат промойте, обсушите, сложите в миску, добавьте грейпфрут, орехи, лук, заправку и аккуратно перемешайте.

Салат с грейпфрутом, орехами и шпинатом

5. Этап
Сразу подавайте.

Салат с грейпфрутом, орехами и шпинатом

Приятного аппетита!!!

Салат с грейпфрутом, орехами и шпинатом не только вкусный, но и очень полезный. Готовить такой салат очень просто и быстро, вместо шпината можете использовать любой другой салат. Этот салат очень яркий, сочный и легкий, он отлично подойдет для тех кто на диете или просто следит за своим питанием, он отлично разнообразит обыденные блюда. Готовить такой салат можно на обед, ужин или для перекуса.

Похожие рецепты

КОММЕНТАРИЯ

Отмена

Присоединиться к нам в социальных сетях

Подписка на рассылку

Translate website
Рецепты
Статьи
Счетчики