Овощные чипсы | Мастер Рецептов

Овощные чипсы

| Просмотров: 446
Сложность приготовления: 1
Время приготовления:
Калорий в блюде: 309 Кал
Автор:

Как приготовить «Овощные чипсы»

1. Этап
Овощи нарежьте тонкими кружочками с помощью специальной терки или другим способом.

Овощные чипсы

2. Этап
Первыми будем готовить баклажаны, хорошо промокните бумажными полотенцами чтобы убрать лишнюю влагу. Переложите кружочки овощей на тарелку микроволновки и готовьте при мощности 60-70 Вт. 1 минуту, затем откройте дверцы чтобы вышел пар и повторите еще 2 раза. Для моркови и свеклы может понадобиться 4-5 повторений.

Овощные чипсы

3. Этап
Переложите овощи на противень застеленный пергаментом, поставьте в духовку разогретую до 100 градусов, оставьте немного приоткрытую дверцу. Готовьте до нужного вам состояния, время приготовления овощей будет разное, подсушенные кусочки переворачивайте чтобы они быстрее приготовились. Дольше всего готовятся свекла, морковь и батат.

Овощные чипсы

4. Этап
Готовые чипсы подавайте с вашим любимым соусом. Когда овощи будете ставить в духовку по желанию можете посолить и приправить специями.

Овощные чипсы

Приятного аппетита!!!

Овощные чипсы это не только вкусно, необычное, но и полезно. Такие чипсы готовить не слишком сложно, этот рецепт предлагаю для тех у кого нет специальной сушилки, но попробовать такое блюдо очень хочется. Очень вкусно будет из соусом на основе йогурта или сметаны, для приготовления чипсов можете использовать ваши любимые специи и приправы. Овощи приготовленные этим способом могут также заинтересовать детей.

Похожие рецепты

КОММЕНТАРИЯ

Отмена

Присоединиться к нам в социальных сетях

Подписка на рассылку

Translate website
Рецепты
Статьи
Счетчики