Овощной диетический суп | Мастер Рецептов

Овощной диетический суп

| Просмотров: 197
Сложность приготовления: 1
Время приготовления:
Калорий в блюде: 406.58Кал

Как приготовить «Овощной диетический суп»

1. Этап

Грибы, морковь и лук нарежьте кубиками. Чеснок измельчите.

Овощной диетический суп

2. Этап

Овощи обжарьте прямо в кастрюле на оливковом масле, затем добавьте немного воды и тушите овощи 5 минут.

Овощной диетический суп

3. Этап

Добавьте нашинкованную капусту, кабачок кубиками, томаты, фасоль и итальянские травы. Залейте все бульоном и варите на медленном огне после закипания 20 минут.

Овощной диетический суп

4. Этап

Затем посолите и поперчите по вкусу, варите еще 10 минут. Дайте настоятся под крышкой около 15 минут перед подачей.

Овощной диетический суп

Приятного аппетита!!!

Овощной диетический суп с томатами и грибами получается низкокалорийным, но при этом сытным, вкусным и свежим. Готовить такой суп достаточно просто и быстро, подавать его можно на обед или ужин. Шампиньоны можно заменить на другие любые грибы, если не любите фасоль не добавляйте её. Этот суп можно давать и детям, томаты придают блюду легкую кислинку.

Похожие рецепты

Подписка на рассылку