Хек фаршированный | Мастер Рецептов

Хек фаршированный

| Просмотров: 2158
Сложность приготовления: 1
Время приготовления:
Калорий в блюде: 2473 Кал
Автор:

Как приготовить «Хек фаршированный»

1. Этап
Лук мелко нарежьте, морковь натрите на терке, обжарьте овощи на растительном масле до мягкости. В конце добавьте томатную пасту.

Хек фаршированный овощами рецепт с фото

2. Этап
Рыба разморозьте, разрежьте брюшко и удалите хребет с остальными костями. Посолите, поперчите со всех сторон, полейте соком лимона и оставьте на 15 минут.

Хек фаршированный овощами рецепт с фото

3. Этап
Нафаршируйте овощами тушки хека. Поместите рыбу в рукав для запекания.

Хек фаршированный овощами рецепт с фото

4. Этап
Запекайте в разогретой духовке до 180 градусов 60 минут, затем разрежьте рукав и готовьте еще 10 минут для румяности.

Хек фаршированный овощами рецепт с фото

Приятного аппетита!!!

Хек фаршированный овощами запеченный в духовке получается удивительно нежным, сочным и вкусным. Готовить такую рыбу очень просто и довольно быстро, такое блюдо замечательно подойдет под картофельное пюре, отварной рис, овощной салат или другие гарниры. Хек замечательно подойдет для детей так как рыба не жирная, содержит в себе много витаминов и полезных элементов, а так же в ней нет мелких костей.

Похожие рецепты

КОММЕНТАРИЯ

Отмена

Присоединиться к нам в социальных сетях

Подписка на рассылку

Translate website
Рецепты
Статьи
Счетчики
Видео рецепты