Рыба под овощами и сыром | Мастер Рецептов

Рыба под овощами и сыром

| Просмотров: 43
Сложность приготовления: 2
Время приготовления:
Калорий в блюде: 1493.25Кал
Порций: 6

Как приготовить «Рыба под овощами и сыром»

1. Этап

Рыбное филе нарежьте кусочками, посолите и приправьте по вкусу.

Рыба под овощами и сыром

2. Этап

Яйца взбейте, посолите и добавьте муку. Каждый кусочек рыбы обмакните в кляре и обжарьте на растительном масле в течении нескольких минут с обеих сторон.

Рыба под овощами и сыром

3. Этап

Рыбное филе переложите на протвинь, сверху выложите нарезанный кольцами лук, затем кружочками помидоры, смажьте майонезом и посыпьте тертым сыром.

Рыба под овощами и сыром

4. Этап

Запекайте в духовке при 180 градусах 15-20 минут, так же для вкуса можно добавить зелень.

Рыба под овощами и сыром

Приятного аппетита!!!

Рыба запеченная под овощами и сыром получается очень сочной и вкусной, для запекания подойдет любая рыба главное что бы в ней не было костей. Такое блюдо смело можно давать детям, майонез можно заменить на приправленную сметану. Лук насыщает рыбу своим ароматом, а помидоры делают её нежной и сочной. Готовить рыбу по этому рецепту довольно просто, это прекрасное решение для сытного ужина.

Похожие рецепты

Подписка на рассылку