Фасолевые фрикадельки | Мастер Рецептов

Фасолевые фрикадельки

| Просмотров: 2343
Сложность приготовления: 1
Время приготовления:
Калорий в блюде: 2752 Кал
Автор:

Как приготовить «Фасолевые фрикадельки»

1. Этап
Лук мелко нарежьте, чеснок пропустите через пресс и обжарьте на растительном масле до мягкости, затем добавьте натертые на терке помидоры. Тушите пока соус не станет густым.

Фасолевые фрикадельки рецепт с фото

2. Этап
Фасоль пропустите через мясорубку, яичный желток, томатный соус, соль и перец по вкусу. Хорошо перемешайте.

Фасолевые фрикадельки рецепт с фото

3. Этап
Скатайте небольшие шарики, обмакните в взбитом белке затем обваляйте в панировочных сухарях. Обжарьте на растительном масле до румяной корочки со всех сторон.

Фасолевые фрикадельки рецепт с фото

4. Этап
Тефтели готовы, но если они покажутся вам суховатыми тогда приготовьте томатный или другой соус и тушите в нем тефтели в течении 10 минут.

Фасолевые фрикадельки рецепт с фото

Приятного аппетита!!!

Фасолевые фрикадельки это не только вкусно, но и полезно, такое блюдо прекрасно подойдет для вегетарианцев, если не едите яйца тогда просто его исключите и добавьте немного оливкового масла что бы масса была более клейкой и не распалась во время приготовления. Сверху фрикадельки получаются хрустящими, а внутри нежными, для приготовления можно использовать любой вид фасоли.

Похожие рецепты

КОММЕНТАРИЯ

Отмена

Присоединиться к нам в социальных сетях

Подписка на рассылку

Translate website
Рецепты
Статьи
Счетчики
Видео рецепты